USJ
USJ – Ungdom, Junior og Senior
Treningsgruppen «USJ» er for deg som går i 7. klasse eller eldre og som synes det er gøy med friidrett. Allsidig friidrettstrening.
Navnet er en forkortelse for Ungdom, Senior, Junior.
Treningstid:
Treningene følger skoleruten.
2018: USJ har vanlig opplegg fram til 28. juni, men det kan også tilbys sommertrening etter det. Følg med!
Mandag 1800-1930
Frammøte: Utstyrsgarasjen Hinna Stadion.
Utetrening. Hurtighet, kondisjon, teknikk og styrke.
Onsdag 1830-2000
Frammøte: Stavanger Stadion, Eiganes
Utetrening. Hurtighet, styrke, koordinasjon og teknikk
Om vinteren (mellom høstferien og påsken) i Sandneshallen som ligger i Asheimveien 45. Frammøte ved høydematten klar til oppvarming.
Torsdag 1800-2000
Utetrening
Frammøte: Utstyrsgarasjen.
Utetrening: Løpsintervall, teknikk og styrke
Kontakter:
| Mandag | Gruppe 05 og eldre | Bjarte Ø. Eiane | 95852409 | bjarte99@hotmail.com | Trener |
| Atle Morten Andersen | 99513091 | atlemortenandersen@yahoo.no | Trener, opplegg | ||
| Cedric Fayemendy | 90947821 | cfayemendy@gmail.com | Hjelper | ||
| Bjørn Øglænd | 97173483 | boeglae@hotmail.com | Trener | ||
| Onsdag | Gruppe 05 og eldre | Siv Helen Nærland | 99557208 | siv.naerland@halliburton.com | Trener |
| Knut-Ole Rogneflåten | 90950828 | rogneflaten@gmail.com | Trener, opplegg | ||
| Bjørn Øglænd | 97173483 | boeglae@hotmail.com | Hjelper | ||
| Eirik Tveit | 93291513 | eirik.tveit@total.com | Hjelper | ||
| Torsdag | Bjarte Ø. Eiane | 95852409 | bjarte99@hotmail.com | Trener | |
| Atle Morten Andersen | 99513091 | atlemortenandersen@yahoo.no | Trener, opplegg | ||
| Bjørn Øglænd | 97173483 | boeglae@hotmail.com | Hjelper | ||
| Oppmann | Bjørn Øglænd | 97173483 | boeglae@hotmail.com |